这日，刚更完衣的狸殊左扭右扭看着自己的腰，
“夏青，我这裙子是不是缩水了？怎么腰有点紧？”
夏青嘴角微抽，
“小姐，您算算您这一个月吃了多少点心，您再想想每餐又吃了多少米饭。”
狸殊心里好大一个卧草，都怪这不含农药的古代食物太天然美味了，不知不觉就吃多了，如今竟然肥了这么多，罪过罪过！
狸殊忍痛看了看桌子上的两碟栗子糕，
“去，把粟子糕给大家分了，以后所有点心全停，主食去掉米饭，换成红薯，我要减肥。”
“另外给我做两身轻便宽松的上衣、长裤，我要做瑜伽。”
“鱼夹是个什么鱼？怎么做？不是刚才说要减肥的吗？怎么又要做吃的？”
狸殊扑噗呲笑出声，
“少废话，去让人做衣服去。”
“万万不可呀小姐，女子哪有穿长裤的？不成体统。”
“我又不穿去外面，只每天穿一个时辰，那会儿咱把院门锁了，没人看的见。”
“对了，你和红梅也每人做一套，我教你们点儿好玩的东西。”
夏青到底忧心忡忡的去了，小姐也不知怎地了，性格变得活泼灵动，这倒是挺好的。
她对老爷也淡了，老爷这次一个月没踏入后院，小姐竟然问也不问，依然每天开开心心。
不几日，衣服做好，狸殊让人锁了院门，在花园地上放了两张草垫子，又在上面铺了订做的粗布垫子。
狸殊逼着夏青和红梅一起换上长裤上衣，两个丫鬟吓死了又羞死了。
两个人扭扭捏捏了半天，才敢互相鼓励着走出房门。
两个人扯着身上的衣服，处处觉得不对劲儿，女子什么时候穿过裤子？
这奇奇怪怪的衣服，又丑又不成体统，但倒是挺方便舒服的。
狸殊自己先脱了鞋袜坐在垫子上，让红梅和夏青跟着坐，两个丫鬟死活不脱袜子，仿佛狸殊再多说一句，她们就要去跳井。
狸殊无奈，这两个保守过头的小丫头！
“也行吧！只是注意等下做动作的时候，注意安全，不要滑倒。”
丫鬟猛点头，今日她们已经够离经叛道，但好歹保住了玉足。
“现在，我先教你们呼吸方法。好好听，双手叠放在肚脐稍下；轻闭嘴巴，用鼻子缓慢吸气，吸气时时腹部鼓起，呼气时腹部内收。”
练习了十分钟，夏青和红梅都学会了，狸殊见两人很认真，继续下一步。
“现在跟我一起做，站在垫子的中间，双脚分开与骨盆同宽，撤右脚向后一大步，吸气时，双手从耳侧向上举过头顶。呼气，弯曲左膝盖，左小腿垂直地面……”
狸殊声音轻缓，仿佛带着韵律，红梅和夏青不知不觉，就被带入忘我状态，浑然忘了几个人的动作在古代实在算不得文雅。
狸殊带着两个人，做了一个小时瑜伽，担心两个人第一次体力不足，累得以后再也不肯陪自己，于是打算结束。
开始说结束语：
“现在，将身体平躺，从头到脚，从上到下都得到了休息和放松。你的全身都充满了精力。”
“下面，让我们闭上眼睛，我会讲述一些画面来，我所描述的画面，你们都要在心里想着它，看着它。”
“从这幅转到下面一幅，不要停留在已经过去的任何画面。”
“一只美丽的天鹅拂过湖面。”
“海面上浪花朵朵。”
“清澈的蓝天。”
“白云朵朵飘过。”
“烟雨朦朦的江南。”
“一条活泼的小鱼摆尾巴玩弄水面的柳条。”
“一只蝴蝶在花丛间飞舞。”
“对自己说，我是醒着的，我在做瑜伽的冥想放松功，我已经没有了紧张和压力，已经抛弃了烦恼和忧愁.我非常的轻松。”
“现在动动你的手指、脚趾.双手于胸前快速的搓热，放于面颊上，让我们的皮肤更加白皙，有弹性。”
“再次搓热手掌，放于双眼上，让我们的眼睛更加明亮。眼睛左转三圈，右转三圈。慢慢的放松双手，睁开双眼。”
“来，缓缓的坐起来。”
夏青和红梅只觉得经历了一场玄而又玄的修行，身体前所未有的放松，似是多年的紧张、劳累一瞬散尽。
“小姐，我们刚刚在干什么？可是在修习武功？”
狸殊……
“是的，你们以后好好跟着我修行，有一天会成为绝世高手的。”
两个丫鬟欢喜雀跃，
“好的，小姐！”
狸殊微笑脸，真是两个单纯好骗的小姑娘，很可爱呢！
狸殊自这日开始，每日都要坚持一个时辰的瑜伽，她现在体质强健、力大无穷，做两个小时瑜伽一点儿都不累，神轻气爽，活力十足。
非带上两个丫鬟是因为，一个人运动很难坚持，多两个人互相监督，共同努力，才更容易坚持。
狸殊每天处理完府务，就去逛街找乐子，偶尔去几个铺子逛逛，查查帐，也出点小主意。
虽然她做生意实操不行，没做过，但没吃过猪肉也见过猪跑，现代的营销方式和管理方法也知道不少。
狸殊挑些与较容易与古代融合落地的点子，让掌柜们去琢磨细节。
又一再告诫他们，有用才用，不能用千万别用，自己也是灵光乍现，办法、主意不一定好用，别盲目乱来。
然而掌柜们热情洋溢，没想到小姐如此有经商天赋，随便一想都有这么精妙的点子！
小姐似乎根本不知道她的主意如何高超。
“叮，收获刘掌柜50点敬佩值！”
“叮，收获孙掌柜50点敬佩值！”
“叮，收获赵掌柜50点敬佩值！”
……
狸殊看着积分商城的点积分无比快乐！
看着账本上越来越多的银子，心里更加美滋滋。
又想起这两个月李白一家没来烦自己，简直心花怒放了！
经过一个月的控制饮食加健身，狸殊的前凸后翘小蜂腰又回来了，围着镜子转来转去的狸殊很满意。
不知道自己现在这样的生活，在原身看来，算不算精彩？
反正自己是挺满意的。
喜欢报告宿主，渣子们又被虐哭了请大家收藏：(m.tcxiaoshuo.com)报告宿主，渣子们又被虐哭了天才小说更新速度全网最快。