这次休整，张家战队用了很长一段时间，他们一边实战训练，一边总结经验教训，一边针对实力较弱的队员加大力度训练。
队伍中有九名法体双修，其中三名炼筋境界，六名炼肉境界，他们也要炼体，
但他们的修炼方式与炼气士完全不一样。
于是就把目标指向了月牙山下妖熊洞中的六头妖熊。
妖熊肉身力量超强，防御最为强悍，是最好的陪练对象。
他们想干就干，张立铭他们几个向队长们提出申请，队长们欣然应允，并为他们每人提供了一瓶一阶上品疗伤丹药，帮助他们炼体。
九位体修来到妖熊洞口以外二十丈处，就不再上前，也不发动攻击，而是一一展示自己的练体术动作，一遍又一遍。
刚开始，六头妖熊不敢出洞。
停了好大一会儿，看到这几人没有恶意，就壮了胆子走出山洞。
它们一边擂胸，一边嚎叫，向着九人展示自己的强大。
这时，九人中走岀一人，来到妖熊前十丈处，用手比划着，表示要与妖熊切磋。
熊父看了一会儿，好像明白了，于是一阵嚎叫声，熊四壮着胆子走到前面。
对面的张家族人名叫张初杰，来自旁支，炼气九层，体修炼肉境，只见张初杰双手抱拳，一声“请”字出口，对面熊四一拳擂胸作为回应。
一人一熊，上前对战，张初杰境界高，熊四略低，但双方却战了个势均力敌，半个时辰后，双方伤痕累累，罢战归队。
张家又上来一人，熊父让熊三上前对战。一人一熊境界基本相当，对战双方都能打上半个时辰。
如此六轮过去，对战结束，对战双方都是鼻青脸肿，一身伤痕。
妖熊回归洞府疗伤，张家族人并不回去。
他们九人便在小溪边的崖壁下开辟个洞府，与妖熊洞府遥相对应。
九人把顺便打来的猎物，有妖兔，妖鸡，妖獐等，由于盆地里遍地大小灵脉，几乎没有凡物，妖物大都几倍于同类，很容易猎到。
九位体修一块动手，把猎物宰割，清洗干净，或煮，或烹，或烤，各显神通，又煮上一大锅灵米饭。一时间，谷口肉香灵米香扑鼻，缭绕远播。
几人对战了半天，早已饥肠辘辘，顾不得烧嘴烫牙，干起饭来，一个人都要吃掉十几斤灵物。
吃过饭，都纷纷摆开练体动作，炼化食物，吸收灵力，修复伤势，经过一个下午的修炼，六人伤势基本痊愈。
如果有灵药草浴效果会更好。
又经过一晚上炼气打坐，到了第二天一早，众人伤势不仅痊愈，精气神又达到顶峰。
于是九人再次来到妖熊洞口约战，一会儿，六头妖熊精神振奋，伤势早已恢复，看来妖熊不是炼体术传承高明，就是有天材地宝修复伤势。
双方再次对战，都要战至伤痕累累才肯罢休。双方目标相同，配合默契，每至此时，都罢战回洞，烧火做饭，大口干饭，炼化灵力，恢复伤势，周而复始。
双方对战了半个多月，妖熊再也忍不住了，急切地打着手势，看样子是要求互相交换灵物。
十几天了，天天闻着香气扑鼻的灵食，早已忍不了。
熊父拿出一颗果子要求交换食物，其他人都不认得，张立铭博览群书，见多识广。
认出原来是名噪修仙界的二阶下品气血灵果，有着增强气血，肉身，有助炼体境界突破的神效，如果炼制成二阶气血灵丹，效果更好。
于是，张立铭不动声色，和妖熊谈判，怎样交换，刚开始，张立铭狮子大开口，要求一顿灵餐换取九颗果子。
但妖熊始终打着手势，一换十，最后，张立铭转念一想，猜想是不是妖熊非常清楚此果的功效，要价很高，便试着降低价格，经过讨价还价，最终确定对换比例为一比六。
以后他们九人要做六天灵膳才能换取妖熊一颗气血灵果，九人一人一颗，一共要为妖熊做五十四天灵膳。
之后的五十四天内，九人六妖同吃同练，倒是互相增加了认同感，结下了友谊。
九人中，在炼肉境积累雄厚的三人达到了筋骨齐鸣，进入炼筋之境。
另外三人距离筋骨齐鸣也不远了，而原本就是炼筋境界的张立铭等三人，基本上都达到了炼筋境顶峰，只差凑齐炼制气血灵丹的灵药，炼制成丹，服用进阶。
临走之时，妖熊一家依依不舍，送出很远，张立铭表示以后还会派人来，和它们切磋炼体术，一块共享灵膳。
妖熊又兴奋起来，熊父就拉着张立铭奔向妖熊洞府，洞府很深，蜿蜒曲折，行进了百余米，突然前面豁然开朗，有一片相对独立的地方。
靠近小溪的一处崖壁上，非常隐蔽的一片地方，生长着三棵气血灵果树，大约有二三百年到七八百年树龄不等。
分别位列一阶上品和二阶下品，每棵结果三十个到八十多颗不等，一阶上品五年一成熟，二阶下品灵果十年成熟，结果时间正好错开。
也就是说，如果和妖熊搞好交换，每十年就可以得到一批近三十颗的二阶气血果，如果炼制成丹药气血灵丹服用，家族将产生多少二阶体修呀？
想想就让人兴奋，这一次收获太大了。
九人重新归队，实力大增，三个队长感到很高兴，认为他们又为家族开辟了一个增强体修实力的重要基地。
整个队伍的训练也告一段落，整体实力有了突飞猛进。
张初阳不仅伤已痊愈，而且还有所感悟，修炼一段时间后，体修境界成功突破至炼筋初期，也算是因祸得福。
这时，最差的队员也能碾压同境界妖兽。
这次任务已经一年了，取得了重大成功，应该回去交任务了。
正当众人收拾行囊，准备回家时，斥候报告，十里外有大批妖狼从西，北两个方向袭来，大约有一百多只。
两只狼王首领都是二阶下品修为，下面有近三十只一阶上品修为，还有七八十只一阶中下品。
看来，在临走时，要来一场对白虎三卫整体实力的考验。
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