天还墨黑一片，洞里的寒气凝得像冰碴一样。篝火剩了些红炭，幽幽地吐着暖烘烘的气。王凡却早醒了，眼皮子还发沉，心里头却跟揣了只兔子似的，惦记着白璃说的桩功呢。他悄悄摸爬起来，活动活动冻僵的手脚，目光直勾勾瞅着洞壁上那几幅刻痕。
白璃还蜷在枯叶堆里，毛茸茸的一团随着呼吸轻轻起伏，看着跟睡死了似的。可王凡刚站起来那刻，就觉得那冰蓝色的眼睛睁开了一下，再看又合上了，跟自己眼花似的。
他不敢惊动白璃，捡了根树枝凑到炭堆里点燃，举着走到岩壁前。火光照亮那歪歪扭扭的刻痕，白璃昨儿说过，有幅站桩的图还算完整：双脚分开比肩膀宽点，膝盖弯点儿，背挺得跟松树干似的，俩胳膊在胸前虚搂着，像抱着棵看不见的树。
“就这姿势？”王凡念叨着，深吸了一口气，照猫画虎。脚刚分开站稳，膝盖一沉，腰背一挺，俩手往胸前一抬，好家伙，浑身立马跟拧麻花似的！膝盖和脚踝酸得打颤，腰背硬邦邦跟插了根木棍，胳膊悬在半空跟挂了个铁秤砣一样，肩膀肌肉绷得生疼。最难受的是浑身劲儿没处使，像被看不见的绳子捆着，哪儿哪儿都不得劲。
汗珠子很快顺着脑门上往下滚，洞外头冷得哈气成冰，他身上却像点了把小火炉，热乎气从发酸的肌肉里往外冒。呼吸也变粗了，吸气时感觉肺被啥东西压着，呼气又堵得慌。
正难受呢，白璃的声音“叮”地钻进脑子里，跟冰水滴进滚水里：“沉肩……坠肘……含胸拔背……别使蛮力。心思放丹田……想象脚扎进地里，人跟老松树似的。”
王凡赶紧照做，松了松紧绷的肩膀，让胳膊肘自然往下沉，胸口微微内收，感觉脊梁骨往上伸。又把心思往小肚子那儿凑——这就是丹田？接着想象脚底板像树根，深深扎进洞底的土里，自个儿成了棵老松树，任风吹雨打都不动弹。
说来也怪，这么一琢磨，浑身的别扭劲儿还真轻了点！虽说腿还是酸，腰还是僵，胳膊还是沉，但那种被勒得喘不过气的感觉没了。身上那股热流也不瞎窜了，顺着脊梁骨上下慢慢淌，暖烘烘的。
时间跟爬似的，王凡觉得每喘口气都老长老长。汗把单衣浸得透湿，贴在身上冰凉黏糊。腿抖得跟筛糠，膝盖针扎似的疼，腰背肌肉绷得像快断的弓弦，胳膊沉得跟灌了铅，每晃一下都得咬牙硬撑。“歇会儿吧……”放弃的念头在脑子里打转，比饿三天还难熬。
就在他眼看要栽倒的时候，右腿脚踝那儿忽然窜过一丝凉气，跟春天溪水解冻时头一缕水流过冰面似的，又凉又滑，还带着点活泛劲儿，在脚踝那儿打了个转！
王凡浑身一个激灵，这感觉真真切切，绝不是做梦！像堵了好久的水渠被冲开了条缝！可这股子凉气来得快、去得更快，转眼就没了。跟着来的是十倍的酸麻胀痛，跟无数钢针同时扎进脚踝骨头缝里！
“唔！”他闷哼一声，腿一软，“噗通”摔倒在地上，跟散了架似的，呼哧呼哧喘粗气，汗水在身下淌成了小水洼。虽说浑身疼得厉害，可刚才脚踝那股凉气，像烙铁似的刻在他心里，怪新奇的。
“呵……”篝火旁传来声极轻的哼唧。王凡扭头一看，白璃不知啥时睁开了眼，冰蓝色的眼睛跟深潭似的，瞅着他，眼神里说不清是啥意思，好像早料到了似的。它目光在王凡右腿脚踝那儿停了停，才慢悠悠传意念：“头一天站半炷香，还行。这桩功虽粗糙，能练筋骨、通淤塞。”
它顿了顿，看向洞口那儿透进点蒙蒙亮点：“洞口右边十丈，石缝里有泉水。去打点水，别跑远。”说完又闭上眼，跟个没事人似的。
王凡瘫在地上回味白璃的话，又感受着浑身的酸痛和脚踝那点残留的异样。半炷香？他觉得跟站了一辈子似的！刚才那股凉气是咋回事？难道真是练功练出来的？
他挣扎着爬起来，腿肚子还打颤，抄起破瓦罐，按白璃说的拨开枯藤爬下去。果然，洞口右边不远的大石头缝底下，有个碗口大的小坑，清亮的泉水正从石缝里慢慢渗出来，积满一坑得老半天，够喝了。
他小心翼翼舀满水，瞅了瞅四周——天刚蒙蒙亮，山林里静悄悄的，狼群早没影了。赶紧爬回洞里，把水罐搁在火边。看着自己还在打颤的腿，摸着浑身酸痛的肌肉，心里头却没像往常那样犯怵。相反，一点小小的盼头，跟洞口透进来的晨光似的，悄悄在心里头冒了尖。
喜欢凡人王凡的修仙传奇请大家收藏：(m.tcxiaoshuo.com)凡人王凡的修仙传奇天才小说更新速度全网最快。