南齐宫闱记:我在冷宫当厨娘

狗岛荣誉居民

首页 >> 南齐宫闱记:我在冷宫当厨娘 >> 南齐宫闱记:我在冷宫当厨娘最新章节(目录)
大家在看末世重生囤货,弥补上一世遗憾我在百鬼学院当插班生穿越反派的我只想苟活这个警官从不加班真龙赘婿韩三千苏迎夏精灵:我小霞,水系神奇宝贝大师星铁:杨先生,我想其中有些误会亮剑:带着特战中队打鬼子情深不敌缘浅快穿:小世界里我竟然成了主角
南齐宫闱记:我在冷宫当厨娘 狗岛荣誉居民 - 南齐宫闱记:我在冷宫当厨娘全文阅读 - 南齐宫闱记:我在冷宫当厨娘txt下载 - 南齐宫闱记:我在冷宫当厨娘最新章节 - 好看的其他类型小说

第14章 米饭

上一章目录下一章阅读记录

汤好了,宋以安喘口气喊幼宁来装盘。

“幼宁,过来装盘。右边火熄了吧,左边灶头小火焖米饭就好了。”宋以安喊道。

幼宁听到后,连忙做好手中生火的事情后,擦了擦额头的汗水,走到锅前。她看着锅中的汤,眼中闪过极为惊讶的神色,嘴巴微张,眼睛瞪得大大的看着眼前宛如陌生人的谢斯南:“贵妃,这汤看起来好香啊!您怎么会做这么好吃的东西?”

宋以安微微一笑,心中暗自思量:“这根本不算什么,哎,我是宋大厨呀。”她嘴上轻描淡写地说道:“这只是些简单的家常菜。”

幼宁也不敢再多问,脸上还挂着不可思议的表情,她笨手笨脚地拿起勺子,试图将汤盛入碗中,但动作显得有些生疏。宋以安看着她的动作,叹了口气,这丫头是真没怎么进过厨房。她心中暗自嘀咕:“小李去哪儿了,总厨也没有个帮手。”她轻声说道:“让我来吧。”

她接过勺子,熟练地将汤盛入一个略有裂痕的大口陶碗里。汤色清亮,里面的白萝卜块和白菜丝在汤中若隐若现,汤面上漂浮着一圈由萝卜雕刻而成的小花,为这简约不简单的菜肴增添了一抹亮色。

“好了,接着就是开锅米饭了。”宋以安说道。

刚刚煮汤的间隙,她已经将提前浸泡好的糙米放入左边的锅中。她轻轻摇曳着陶罐,清澈的水流倒入锅中,她将锅盖盖上,嘱咐幼宁调节火候,让糙米在中火下慢慢煮熟。她时不时揭开锅盖,轻轻搅拌一下,确保米粒均匀受热。心中想着:“糙米需要时间煮透,先煮上再做菜。”

因为只有两口锅,一口刚刚煮了点浓米汤勾芡,然后才开始煮饭,这汤好了,米饭却还得等一会儿。

宋以安看着冒着热气的锅盖发起了呆。思绪飘向了远方。

这个时期的中国,精米的加工技术还没有普及,加工精米费时费力,只有宫里和贵族富人才能享用精米。冷宫这种不受待见的地方自然是只能以糙米为主食,其实这既能填饱肚子,又能提供足够的营养,何乐而不为呢。

这糙米是稻谷脱壳后保留了米糠和胚芽的全谷粒米。与白米相比,糙米外形粗糙,颜色偏黄,但含有更多的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和膳食纤维。这些营养成分对人体健康有诸多益处,如保护肝脏、改善皮肤光泽、促进肠道健康等。

现代人曾偏爱精米,但随着养生理念的普及,糙米因为有丰富的营养成分和健康益处,比如膳食纤维含量高,有助于消化和控制血糖,重新受到现代人的重视。

宋以安一边煮着糙米,一边思索回忆起。她心中感慨:“历史兜兜转转周而复始,我来这个鬼地方是减肥还是养生来了。”宋以安这么想着,不禁笑了起来。

时间一点点过去,糙米在锅中渐渐变得饱满,散发出淡淡的米香。等宋以安再揭开锅查看,糙米在水中缓缓膨胀,仿佛吸收了大自然的精华。热气腾腾,米香扑鼻。她用木勺轻轻戳动,米粒晶莹剔透,感觉口感绵密。

她看着锅中的米,心中默念:“饿死我了,终于可以吃饭了。”

最后将煮好的糙米饭盛放在几个粗陶碗中,米饭的香气与陶碗的质朴相得益彰。汤则被装在一个略有裂痕的大口陶碗里,汤色清亮,里面的白萝卜块和白菜丝在汤中若隐若现,汤面上漂浮着一圈由萝卜雕刻而成的小花,为这简约不简单的菜肴增添了一抹亮色。

等这一饭一汤都做好,已经从上午到了晌午。宋以安看着这两道菜,她的心情复杂。

边上的幼宁看着谢贵妃的动作,心中又是敬佩又是困惑。她把三个陶碗放在一个大盘子上,准备将食物端回房间,但宋以安却拦住了她,指着边上的小桌说:“就在这里吃吧,饿死我了,呼呼呼。”

喜欢南齐宫闱记:我在冷宫当厨娘请大家收藏:(m.tcxiaoshuo.com)南齐宫闱记:我在冷宫当厨娘天才小说更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推和薄少撒个娇重生八六俏甜妻武世守护之爱与战在诡异世界当npc开始法医毒妃校花曝光我在殡仪馆抓鬼现场家中无极品个个和善,女穿男生化危机:虹结晴空重生之网络娱乐天道家族:李云的崛起废柴觉醒:九鼎大陆妄爷的小祖宗是马甲大佬,杀疯了全宗门都是恋爱脑,唯我是真疯批末世大佬穿成炮灰女知青虐文女主觉醒后总裁夫人她不当了大唐兕子:我的六个神豪小囊君!四合院:万兴邦的逆袭时代帝王家的异世奇缘承诺廉价碟战,我能分辨日碟
经典收藏神秘总裁的心尖宠综漫:我的网恋对象是加藤惠快穿:今天也在拯救世界核心超神学院:从部落酋长到星辰大帝元素光魔法师特摄盘点:开局十大冥场面轻轻哄赫爷的娇软女仆逃不掉今夜情浓星辰之约:时光之舟的冒险截胡千仞雪,从斗罗开始搞基建重生之双面厨娘遇冷面秦王美强惨上神:娇妻大我两万岁半个纸人也能干翻全场四合院之大城小爱玩家已登入光之国盘点之你那眼泪算什么妖来觅酒家血色京都皇后娘娘,请回宫娘要摆烂,娃却要改命
最近更新震惊!捡来的迷你古宅竟然通古今她在逃生游戏里嘎嘎乱杀身穿救赎大佬后,宠我入怀仙不仙莲花楼里起相思迷雾重重的探案穿越70年代独生女下乡后赢麻了爱情公寓:我的传统女友修真大佬都是我小弟四合院:我一心科研,重工强国民间故事小集情满女监阴阳江湖都十八线了!还不放过我吗?渣爹抛妻弃子?我们吃肉你别馋穿越兽世:兽夫加倍宠赐婚后,王妃只想靠王爷续命快穿恶女偷心记穿越兽世:无嗣雌性多崽多福抢我宿体,必把你创飞
南齐宫闱记:我在冷宫当厨娘 狗岛荣誉居民 - 南齐宫闱记:我在冷宫当厨娘txt下载 - 南齐宫闱记:我在冷宫当厨娘最新章节 - 南齐宫闱记:我在冷宫当厨娘全文阅读 - 好看的其他类型小说