大家都没想到，他们这累的气喘吁吁，人家气息都没乱，居然身上还戴着负重。
种岛修二昨天晚上无意中碰到了她的手臂，以前在她的比赛中，大家有看过她的手臂上经常戴着一只造型精美的臂环。
大家都以为那是个装饰品。现在想想，哪有一个体育运动员，在比赛的时候，还戴着这样的臂环的。
她又不是其他的偶像明星那样，为了美带装饰品。
在昨晚看到她那个护腕上的痕迹，他才忽然联想到，她那个臂环很可能也是负重装备。
“我的确是戴了负重，不过我的负重是从小时候就开始戴了，我已经习惯了。你们不要学我，要根据自己的身体合理的佩戴负重，才是最适合你们的训练方法。”
“那我能问一下，岚桑身上戴的负重，是多重的吗？”鬼十次郎纯粹是好奇，因为昭岚可以轻松打回去他的球，他有些好奇她的力量上限。
昭岚眼神闪了闪，她没有直接回答这个问题：“我和你们情况不太一样，大部分人都知道，我是从小力气就要比普通人大的多。”
这个以前是有报道过的，看过那个报道人，大多应该都知道这一点。
毛利他们虽然知道她力量大，但他和其他人一样，也并不清楚她的力量上限到底是多少。
看到大家好奇的眼神，她眼神飘忽了一下。
她要怎么说，她身上穿的衣服和鞋子，全都是负重装备。
这一整套加起来，大概百吨以上肯定是有了的~否则的话，她白跑半天能有什么效果呢。
更何况她还在上个世界得到了力量果实~要说力量的上限她自己都不清楚。
“这里应该也有准备负重装备吧，”昭岚适时转移话题。
“你们要真想跟着我训练，我建议你们，平时就穿戴着负重装备训练吧。不管吃饭睡觉，还是做任何事，都不要摘下来。 ”正常人的身体可能会觉得吃不消。
但这几个…昭岚看了下，全是能力者，怎么练都没关系的。
“连吃饭睡觉都要吗？”
“是的， 最好是比赛的时候也都能戴着，一直到集训淘汰赛，的时候再拿下来。当然…这些都是自愿，我从不强求任何人。”她最后强调了一句。
大家倒是没有反对她的话，他们既然来找她，当然是为了学习她的训练经验。
没有任何犹豫，跑步训练结束之后，有比赛的去准备比赛。
其他人都回去，按照自己的身体承受能力，穿了适合各自的负重装备出来。
等他们集合的时间，昭岚去找了个没人的地方打了会拳。
种岛修二就是这个时候过来的。
他看着那边，身形快的连他的眼睛都捕捉不到的人，原来这个才是她真正的速度吗？
他想起之前报道上有说过，她从小学习武术，所以网球中也是带了非常浓厚的武术的影子。
没有出声，他静静的看着等昭岚那边打完一套结束。
中岛修二过来的时候她就注意到了，等她练拳结束了才看向对方：“怎么过来这里了。”
“没事，大家已经在球场集合好了，我过来喊你。”
昭岚点点头，战术训练有黑部老师他们。
她能做的，其实除了训练他们的体能，爆发力，耐力，敏捷性这些，也只剩下了，让他们在她的精神压力下，高压练习了。
进入球场，她就开始安排大家的训练。既然栗原教练都说了，往死里训练他们，她也只好满足他们了…
基础的练习，正反手击球，开放式展位训练，还有截击，在网前放置障碍物，
由她来打出各种各样的球，在她的精神压力下，模拟高压下接球的快速反应。
以此，来训练他们的接球。
当然，这些全部的训练，都要在戴着负重的情况下完成。
一开始的时候，他们还算好，训练还进行的有模有样。但随着时间加长，大家慢慢的觉得自己抬手都是问题了。
昭岚是跟着他们一起做这些的，尤其是她还是一个人在给他们所有人喂球。一边打球还要衡量他们能承受的极限。
重了他们会受伤，轻了没有用。看到她一个女孩子做这么多事情，还一副轻松自如的样子。
大部分人虽然已经累的想要马上倒下，但看她这样，他们也只好咬牙死撑。
“好了，休息二十分钟！”
她话音刚落，一阵哀嚎，好几个人直接趴在了地上。
昭岚向毛利学长看过去，对方用力喘息向她微微摇了摇头。
他知道昭岚可以帮他恢复体力，但这里人这么多，肯定不可能这样用。
昭岚翻了个白眼，她当然不是打算明目张胆的用啦。
走过去他身边，拍了拍他的手臂，趁机稍微给他输过去一丝丝的治愈术过去，这样同样可以帮他恢复，还不会暴露她自己。
别人她也可以这样做，但这些人都是能力者，只怕她的能力进入对方体内，他们很快就能察觉到异样。
再说，他们又不是受伤，只是恢复慢一点有什么关系嘛。
毛利寿三郎眼睛弯起好看的月牙，转头看着她，可爱的眨了眨眼。
昭岚直接被他逗笑，“毛利学长跟以前变了不少呢，还记得你以前为了逃训，可没少下工夫。”现在居然都愿意主动跟着她训练了。
想当初幸村和真田，可没少因为他逃训的事情生气。
“那当然啦，我现在可是非常有动力，而且…”他想要变强，毛利认真的看着她。
另一边看到两人互动的种岛修二眼神闪了闪，身边入江奏多小声在他耳边说道：“他们应该不是情侣，或者友情以上恋人未满？”
种岛修二心思却没在这上面，他想到刚才毛利那个动作，是在阻止她做什么？他总觉得，他们之间肯定有什么别人不知道的秘密。
他最后看了眼两人那边，嘴角微微勾起，事情越有挑战才越有趣不是吗。
一个上午训练结束之后，人已经少了一大半。
跟着她训练的人，别说别人，就是鬼十次郎都有点承受不了。
昭岚拍了拍手，“上午的训练就到这里，我们先回去稍微洗漱一下，然后去用餐。
之后就是休息时间，下午的训练，是三点半之后开始 。好了，解散！”
“岚，你先回去洗漱，我们一会过去找你。”毛利寿三郎开心的朝她摆了摆手。
种岛修二眼神闪了闪，这里绝大多数人累的话都说不出来了，包括鬼十次郎都是一脸疲惫，不想说话。
他居然还可以这么精神？
毛利寿三郎…平时居然是体力这么好的人吗？
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