福禧园灵猫夜记

老弦

首页 >> 福禧园灵猫夜记 >> 福禧园灵猫夜记最新章节(目录)
大家在看九叔?不,是风叔!重生后,系统助我C位出道救世太难,只想养娃宠夫行不行星际传说三部曲之白月快穿:冰冷男主每天被小反派诱撩祁同伟:开局跪钟小艾,绿平怒了读心:听到郡主心声后大反派赢了穿书七零,娇气知青下乡盘大佬以剑为名,骑士永恒龙珠幻界特南克斯行
福禧园灵猫夜记 老弦 - 福禧园灵猫夜记全文阅读 - 福禧园灵猫夜记txt下载 - 福禧园灵猫夜记最新章节 - 好看的其他类型小说

第63章 金刚护体神功

上一章目录下一章阅读记录

晚7点钟的健身馆正是挥洒汗水的好时候,金属交错声,沉吟声,动感音乐汇聚到一块,做为大老板的公孙满已经习以为常,当然这种人气也是他投下老婆本时无法想象的,现在有倪玲打理健身馆的日常事务,他乐得做个甩手掌柜,当然大部分心思可以花在自己儿子似的徒弟身上。

“小楚,跟师傅去趟练功房!”公孙满双手背负,率先而行,自有一派师尊说一不二的威仪,白楚跟健身的学员交代两句就跟上了师傅。

“师傅”

“小楚,业精于勤荒于嬉,虽说现在开了健身馆很忙,但每天的功课都有做吗?”

“有的!师傅”

“好!那师傅考考你!”公孙满讲食指手指弯曲和大拇指交扣成一个酒杯状。

“呋!”只见公孙满看似换换递出的手指,在一个抖手间竟犹如离弦之箭声到指到人到,这下重重击打在白楚心窝位置。

“哆!”这闪电而至的食指像是击中了一块铁板,公孙满并不收势,再次抽手击出,分别击中腰,肋,肩,俱是像刚才一般发出声响,但白楚并受伤。

“不错!不错!运气护体都做的很好!”不待白楚接话,食指再次递出,这次的力道更大了些,位置也更下面些。

“啪哒”如果说前几个白楚是知道公孙满要试他,那这下就有点偷袭的意思了,纵使白楚亡羊补牢也为时晚矣。

接近两米的大状小伙已经尽力运气抵挡,还是耐不住小腹被指力透入,五官痛苦的集合在一块,双手捂着小腹连疼都喊不出来,更让人后怕的是再往下几公分怕是可以转练葵花宝典了。

“小楚,为师说过多少次了,明枪易躲暗箭难防,多少英雄豪杰都是输在一个不留神上了,你要引以为戒啊!”公孙满的话音未落,庄燚正巧推门而入。

“白楚,你怎么了?”庄燚看到地上抱着小腹的白楚像条僵硬的蚕偶尔蠕动两下,白楚一阵红一阵白的脸色显然痛苦异常,

“没事,师傅刚刚在考验你师兄的功夫!”

庄燚把自己从丹顶鹤身上感悟的东西跟公孙满也如出一辙的汇报了下,公孙满点了点头,这个徒弟的悟性应该不错,就是底子太薄。

“师傅,这次任务非常凶险,要不是白楚的墨家罡气我们可能就回不来见你老人家了。”

“嗯!我已经听白楚说了,确实以你现在功法道行很容易发生意外,所以为师也得教你些保命的功夫。不然你还没练成心意诀可能就没了!”公孙满对白楚那是当儿子般的父子情深,对于庄燚则有另一种寄予厚望的期许。

“从今晚开始,我就传授你一套护体气功—金刚护体神功。”

“好的,师傅”庄燚心想李老头子想让他学的也就是这个啊,那这个两个老家伙还真是不谋而合啊。

“小楚,你先出去吧!”白楚脸色缓和了许多,起身离开了练功房。

“庄燚,我先教你呼吸!”

“呼吸?”

“对,人体最强大的本能不是血肉筋骨,而是呼吸,呼吸的方法不同,对身体的效果也就天差地别。呼吸得法则全身肉体都能得到极大的提升。”

“来,用你最大的力量打我,随便哪里?”庄燚从小到大都是和平主义者,能道歉基本不动手,能逃跑从不正面刚,突然面对老师傅如此要求,捏紧的拳头竟不知往哪出手。

“男人点,别怕,你伤不到我的,尽管用全力打。”庄燚闭上眼不敢看,在公孙满的催促下,一拳挥出,然后地上便多了挑抱着手腕的蠕虫。

“这就是金刚护体神功!我教徒弟的原则就实战,这样你就更直观要达到什么效果,现在准备好学呼吸了吗?”

“嗯!”庄燚想想之前的白楚怕也同样遭遇,他哪里知道白楚的金刚护体功已经算是略有小成。

“呼吸方式大致分为胸式呼吸和腹式呼吸,胸式呼吸就像这样是胸腔开合,这种呼吸是普通人的自然呼吸法,但没有最大限度增加使用率,换成腹式呼吸就会增加吸氧量,排出更多的浊气!”

“用嘴巴呼吸,先把气吸到足够深,再尽力由口腔呼出。全程牙关紧闭,从齿缝中吸进呼出,时间越久越好,最后能在日常生活中达到这种自然呼吸最好!”公孙满两眼如炬,嘴脸形状似虎豹,腹部规矩的胀大缩小,一股无形的力量感让人不禁称奇。

庄燚依葫芦画瓢的呼吸,没过多久脸胀得通红,身体对这样的深度呼吸还不适应,再后来就被迫恢复到自然呼吸。

“不要怕,这种呼吸就相当于把你身体内的浪费的空间撑开,需要时间适应,开始坚持的时间短,慢慢的就长了!你像白楚现在已经将这种呼吸变成自然呼吸了!”

“什么?他用了多久时间啊?”

“10岁开始教他,到现在12年了!”

“那么久”

“气功需要坚持和韧劲,是一门厚积薄发的功夫!你每日勤练必有精进,如果你的心意诀鹤灌式悟出来了,兴许就一日千里也说不定。”

“这。。。”庄燚现在处于一个尴尬的境地,自己有很多得天独厚的资源但短时间都无法发挥作用,但心意诀确是可以化茧成蝶的关键。

“不要想那些无谓的东西,今天先教你呼吸,明天来教你运气!”

“师傅,过两天我要出门跑趟任务!”

“什么?你现在还是需要多积攒实力,任务不着急!”

“是低阶阴灵任务,有太玄灵猫和缚灵咒,应该问题不大?”

“嗨!是李老头吩咐你去历练是吧!这个老鬼也是心大,师傅送你件东西,紧要时或许能救你一命。”

“狮咬环—戴手腕上,不管什么形式的攻击都能替你抵挡,每天只能用一次,不到万不得已不要轻易使用,会对释放者有反噬,会失去五感之一24小时!”

“谢师傅”

喜欢福禧园灵猫夜记请大家收藏:(m.tcxiaoshuo.com)福禧园灵猫夜记天才小说更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推骆风棠杨若晴两个黄毛改变火影世界别怕,我不是魔头祁同伟:开局跪钟小艾,绿平怒了出马仙的自述神的儿女铠甲:这个地虎铠甲太残暴了快穿游戏加载中臣服邪帝毒妃:神医大小姐渡灵人之天师钟馗重生后,系统助我C位出道百倍消费返现系统穿成农家丫头,带着空间赚大钱一胎仨宝:妈咪A又飒神河起源异域修士在警局树的独白云和景明记忆审判:她不要你们了
经典收藏这警察怎么什么都知道啊!半个纸人也能干翻全场星辰之约:时光之舟的冒险天道闺女,神医皇后穿成残废后我靠空间带反派逆袭了退单失败重生之双面厨娘遇冷面秦王计驱沙瑞金,完美救赎祁同伟乡村民间故事录糖炒年糕从乱葬岗爬出,我嘎嘎杀疯了超神学院:从部落酋长到星辰大帝穿书七零,小作精嫁给男主他叔啦人在震旦,立志抗混欲念生花俞总的宠妻日常他似清风动我心我竟是异界的大反派?人在木叶,从被云忍绑架开始异世穿越:这个王爷有点儿甜
最近更新撑船人爱的天际线自嗨式少年成长记录四合院:重生52,我有逆天悟性A小姐的完美人生忍者修仙路从魔法学院开始穿越后变成了黄毛灵异双姝:病娇大佬的千层套路闽南风情录三清记十年梨花落满地失踪的秋月归来的传奇月光后的星星为你入狱,你却选择白月光?四合院:闫解成坚决不被吸血穿越成了寡妇,改嫁怎么这么难被抄家,她曝女儿身拉出崽喊父皇逆天而行:至尊修真抢亲,被迫臣服悔不当初,林总追妻又火葬场了
福禧园灵猫夜记 老弦 - 福禧园灵猫夜记txt下载 - 福禧园灵猫夜记最新章节 - 福禧园灵猫夜记全文阅读 - 好看的其他类型小说