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第2024章 年9月10日

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9月10日(农历八月初八):星期二;阴转多云;风力1-2级;日出5:50;日落18:33

五点醒来。

上个厕所。

刷手机到六点。

测个血糖。

松了口气。

还在正常值范围。

昨晚吃完饼子之后有点忐忑,临睡前测了一下确认果然高了。

都过十了!十点几。

下次也许应该吃半个?

真不好控制。

这样还不如不吃。

省得更馋。

想起在网上查的医生建议主食量:200克。

之前不知道这是一天的,还是一顿的。

经过昨晚试验,显然这是一天的?

不然小小一块经过发酵的面饼,怎么也没有200克。

说50克……不,就当80克吧!这是夸张高估后的量值。

●^●

继续吃草吧!

今早有邻居家施工。

七点多工人就来了。

热心邻居也跟着发表看法。

一群人在巷道里嘈杂。

伴着这一片嘈杂在八点多爬回床上睡回笼觉。

九点多再次醒来,窗外正热火朝天施工。

好叭,边干活边闲聊。

闲聊是主,干活是副。

叽哩哇啦,哇啦哇啦。

几人都是大嗓门。

因为太近,声响尤其杂沓。

仨两人硬是造出五六个人的效果。

房东老公也积极参与。

这是,房东家外墙施工?

前天两回加起来走了两万五千多步,昨儿腿肚子就有点疼。

今儿还是有点。

锻炼的不够啊。

听着外面说的热闹,连开的听书都不得不加了点音量。

十二点吃完午饭。

和昨天一样不困。

想了想还是强制躺回床上。

省得出门又困得叮铃哐啷。

闭眼听书。

恍惚间似乎眯瞪过去了。

醒来看看时间,又不确定了。

管它。

这一天天色都不好。

后窗望出去混沌一片。

也说不上这是要下雨还是要下雨?

四点多计划出门。

原因和昨天之前一样。

出来之前趴后窗看了看。

咦?

出来一看,真的云开霾散。

天天看着灰扑扑的天空,腻烦人。

这种情形总算要过去了?

居然还有点小激动。

极目所至,西南和西北边有部分晴空区,剩下的大片天空还是灰白色。

没有风就是这样。

偏偏连着几天阴雨,感觉温度下降明显。

出门短袖已经有点遭不住。

街上多了不少知冷知热的,长袖外套走起。

今天出去看着街面上如某人这样的已经少多了。

感觉自己有点格格不入。

跟不上节奏了。

出来的早,回程去蔬果店买菜时人就没那么多了。

现在不能吃主食碳水,蔬果为主,突然就发现,蔬菜之类的好贵。

最便宜的居然是根茎类。

寥寥几种。

比如土豆,白萝卜,冬瓜,洋葱。白菜也算便宜。

土豆目前也不能多吃。

这曾是某很喜欢的菜。

简直情有独钟,怎么吃都不腻。

现在不成了,这玩意儿也是淀粉含量高的。

┭┮﹏┭┮

现在主打一个这也不能吃那也不能吃。

不然就是这不能多吃、那不能多吃。

再加上人家说的这儿疼那儿疼,除了没人疼。

md。

生活多艰。

昨天刷视频一个评论说起朋友更年期想自杀,以前不理解,现在很有种莫名的同命相怜。

e=(′o`)

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