网王:人在冰帝,养生称霸全世界

桔子与猫

首页 >> 网王:人在冰帝,养生称霸全世界 >> 网王:人在冰帝,养生称霸全世界最新章节(目录)
大家在看海贼直播:路飞五皇被曝光了读心小娇妻后,军官老公面红耳赤祁同伟:开局跪钟小艾,绿平怒了臣服越过丘山打5份工的27岁男房东重回九零,我捡破烂买下了半条街穿越异世入仙门如何让灭世反派从嘎我到爱我快穿之清冷主神贴贴
网王:人在冰帝,养生称霸全世界 桔子与猫 - 网王:人在冰帝,养生称霸全世界全文阅读 - 网王:人在冰帝,养生称霸全世界txt下载 - 网王:人在冰帝,养生称霸全世界最新章节 - 好看的其他类型小说

第6章 精神提升?记忆力提升!

上一章目录下一章阅读记录

“真是好离谱啊……你这种天赋,真的,之前不打网球太可惜了。”

雄大把整个鸡蛋塞进嘴里,有些无与伦比说道。

“现在倒也不晚,走吧,找个地方,我们再练练去……”

“啊?好累啊……”

“你该减肥了。”

“你先等等,我噎住了,唔……”

……

两个人找了个安静的地方,继续练起网球的基本功来。

这一次宫下凛不仅仅训练自己的精准度,更加注重自身的体力,反应力练习。

比赛一场,他也不是没有收获,知道了自己的一些不足。

比如偶尔失误的几次,都是他的反应力不足。

还有体力,耐力方面,他根本比不过雄大。

连雄大都比不过,遇到那些二三年级的,那就更容易被针对了。

所以现在距离比赛,也只有不到一天了,必须尽快弥补自己的缺陷!

【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续10次,每天三次,半个月臂力提升,体力提升,身体素质提升!】

半个月?

太久了……还是嗑药吧。

宫下凛掏出几个钙片,维生素,配合着鲨鱼软骨素,直接闷了下去。

“宫下,你……这是吃啥?”

雄大有些好奇。

“哦……钙片啊,主要是现在身体发育,我试着养养生……”

宫下凛随口道。

“这样啊……”

雄大若有所思。

“你可不要学我啊,你都这么胖了,属实营养过剩了……”

“……”

雄大见状一脸的黑线。

宫下没有多说,再次抓住球拍,感受着脑海的那股信息。

【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续20次,每天三次,七天臂力提升,体力提升,身体素质提升!】

20次?

七天?

宫下凛内心一动。

他想了想,又多吃几个钙片,把兜里剩下的两三个鸡蛋全吃了。

【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续46次,每天两次,三天臂力提升,体力提升,身体素质提升!】

有效果!

不过还不够。

宫下想了想,又翻了翻兜,然后掏出三个棒棒糖撕开,然后塞在了嘴里。

这一次,他再次注意起脑中的信息。

【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续66次,每天两次,两天臂力提升,体力提升,身体素质提升!】

又变了!

而且这次差不多了。

棒棒糖保持着宫下凛能够吸收到糖分与热量,这大大弥补了宫下的能量,随后他立刻爬在了地上,把屁股对准了天。

“雄大,帮我个忙,我做俯卧撑的时候帮我纠正动作,一定要标准!”

“啊……”

雄大愣了的点了点头,好长时间才反应过来。

运动之前先吃三个鸡蛋,再塞三个棒棒糖,这也是养生吗?

还有刚才那个钙片……

学到了……

……

一次,两次,三次……

宫下凛的身体不怎么虚,短时间之内标准的俯卧撑就做了十个。

不过接下来到了他的极限了。

一直到二十个,他就有些爬不起来。

“宫下……”

“来吧雄大,……帮我把前胸抬起来……嗯,稍微用点力,我胳膊没什么劲了……”

雄大:“……”

这也叫俯卧撑?

话说才20个,也就比他好那么一丢丢,雄大莫名感觉自己也不弱。

很快,在雄大的帮助下,宫下凛又做了三十多个。

最后又花了半个小时,六十六个俯卧撑终于堪堪完成。

“有些累……回去得喝点鸡汤补补……还有,以后得专门带一些老山参备着了。

钙片,棒棒糖的效果太差了。”

宫下凛双手握了握,有些用不上力,无奈的摇摇头。

不过补品还是有效的。

宫下凛之前吞下的鸡蛋,钙片维生素等等仿佛有了作用,他感觉两个手臂在发热,一些受损的肌肉在慢慢恢复。

估计用不了多久。

“……那个,我们还练吗?”

雄大挠挠头,无奈的说道。

“练……不过等下午放学吧,差不多快要上课了,先回去……”

欲速则不达,宫下凛想要休息一下。

“哦……”

……

两个人快速的回到教室,很快一个年纪不算大的女老师就到了。

冰帝的学科不多,有国语(白话文),数学,理化,社会,英语,体育,技术。

另外还有一些选修课。

这一节是数学代数课,宫下随意翻了翻书,就没什么兴趣了。

太简单了。

【瞪眼:精神专注,不为外物所动,每日半个小时,一个月气场变得强大】

对他来说,代数课并不怎么难,还不如瞪眼呢,霓虹的国中课程,除了个别的,对他来说简直不要太简单。

一直发呆了半个小时,宫下凛这才把注意力放到老师上。

恰好此时,老师也看了他一眼,对着他狠狠一瞪。

宫下顿时有些讪讪,有些不好意思起来。

走神什么的,应该已经被老师注意到了。宫下凛强迫自己“听课”,然后翻了翻手中的课本……

想了想,他又把注意力放到了金手指这边。

体力,力量,速度这些方面,能够通过金手指快速提升。

那么其他方面呢?

宫下凛扫视了一眼课本,拿出一本白话文的国语课本,然后闭上眼睛,试探着把课本上一些内容背诵下来。

【记忆力:默背一篇文章,记忆力提升,专注度提升,精神提升!】

嗯?

果然可以!

宫下凛有些惊喜。

记忆力提升很好理解,默背的时候应该能开发记忆力,但是精神提升……

难道是精神力?

宫下凛不太确定……可能并非指的是精神力,而是某种精神状态,比如气质,气场,给人的感觉这些方面。

把书放在课本旁边,随后宫下凛就开始默背起来……

一篇文章,字数数百,不过都是白话文,并不难背。

很快过了十分钟,宫下凛就都背下来了。

【记忆力提升!记忆程度一目一行!】

【专注度提升!可不受外界轻微干扰……】

【精神提升……】

不受外界干扰?

嗯?

这个意思是……

宫下凛突然想到了什么,然后微微抬起来头。

下一刻一双大眼睛近在咫尺,怒气冲冲的盯着他……

“老师……?”

喜欢网王:人在冰帝,养生称霸全世界请大家收藏:(m.tcxiaoshuo.com)网王:人在冰帝,养生称霸全世界天才小说更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推请叫我二哥霸业天子美食:我的深夜食堂可能不太科学斗罗:我有一本山海经百倍消费返现系统树的独白重生80年代:开局迎娶女大学生神河起源小洛下山:我在大明抗倭那几年超级天狱八零:锦鲤娇妻逆袭后带崽暴富了界域战争之荣耀圣光火影:全忍界直播,越来越离谱龙珠幻界特南克斯行我是至尊陆尘李清瑶的小说全文免费阅读无弹窗开局强化癌细胞,我独获登神序列别怕,我不是魔头灭国后,长公主成了全国首富跳楼陪葬后:我解脱了,他后悔了
经典收藏天道闺女,神医皇后洪荒:开局获得无上级悟性征服王:塔尔塔洛斯特摄盘点:开局十大冥场面异世穿越:这个王爷有点儿甜诸天抽奖:从一人开始穿成残废后我靠空间带反派逆袭了每次穿越都是炮灰?反骨大佬说她不信错嫁后,我成了将军的白月光他似清风动我心盗墓:天上掉下个娇娇蛇自废白眼,开局觉醒重力果实火影:扉喇嘛被天幕曝光了第一邪师云思云意乱入红楼:医女逆袭再迎春别碰,这是他的小可怜兽世豆芽菜又强抢兽夫啦!计驱沙瑞金,完美救赎祁同伟女帝当够了,培养个王爷当打工人
最近更新西游:出家人不打诳语,只打劫疯批仙子的追夫流程震惊!重生后,孤的太子妃要改嫁我嫁京圈大佬,渣前任哭了穿越仙侠,天下气运我独占八斗!绝望世界:普通人的救赎快穿:反派是天命,主角靠边站四合院:开局娶妻秦淮茹医死人,活白骨,我家夫人是满级大佬惊!亲妈穿成婆婆,虐渣男爽翻天三千红线无限科幻:副本之旅快穿:逆天改命后炮灰杀爽了盗墓:老祖九门之后放飞自我啦重生回到校园时抢机缘毁我灵根?重生卷哭修真界异界逆旅:寻找回地球之路穿越后靠垃圾站养活全家斩神:罐子商人,赵将军开出禁墟重生后我与镇北侯共谋
网王:人在冰帝,养生称霸全世界 桔子与猫 - 网王:人在冰帝,养生称霸全世界txt下载 - 网王:人在冰帝,养生称霸全世界最新章节 - 网王:人在冰帝,养生称霸全世界全文阅读 - 好看的其他类型小说