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今天不吃榴莲

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第162章 潘韩大成

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“哎呀,你坏死了!”程潇回过味来,脸更红了,伸手就往潘韩裤兜里摸。

“姑娘,使不得,使不得啊!”潘韩浑身酸疼刚刚缓解,没有多余精力为爱鼓掌。

“知道了,看你吓的。你这段时间,最好还是禁欲。保持精力旺盛,意志坚定。”程潇马上抽回双手。

“尽量吧!”

“去死!”

“哎呀!”

……

接下来的二十余天,潘韩找回之前上班的感觉,三点一线,坚持996。

末世练体能,老家搬物资,京都研究拍片。

科学研究发现,一个好习惯,21天内绝对可以养成。

潘韩也不例外,他成为一个训练狂人。

每天早起,先跑10万米,回来吃饭。随后就是2个小时的体能训练,2个小时的格斗和枪械训练。吃完午饭,简单休息会,再来一个10万米,然后去游泳3000米,接下来就是瑜伽1小时。晚上吃完后,进行飞刀,弓箭,扔石头等暗器训练,接着再来一个10万米。夜里会有不定期起床,一般是去搞5公里武装泅渡。

中间还学习了电器知识,机械常识,简单急救知识等。

直到离试炼还有2天,他才停止训练,进入静养期。

此时的潘韩,身体各项技能达到最佳状态,肌肉坚硬如铁,百米跑进4秒,跳高跳远等更不在话下。

更重要的是,他现在还是神枪手,莫桑比克射击大师,暗器大师,格斗大师,游泳大师。

如果潘韩现在穿越到修仙世界,和中低阶练气期修士pK,应该都能全身而退。

今天早晨潘韩睡到自然醒,伸个懒腰,狠狠吸了一口末世空气。

吃饭后,他准备做个结业,黎明小队等人要和他过招。

之前开会,黎明小队各人纷纷表态,一定拿出最大本事围殴潘韩,务必保障实战氛围。

说的时候,大家表情异常凝重,不过潘韩早看出他们内心已经乐开了花。

“那就来吧!在基地被家人打,总比出去被外人打强。”潘韩一翻身,下床穿衣,冲了个凉,直奔大厅准备吃饭。

程潇此时在大厅准备早餐,秦忠等众兄弟也陆续到位。

“七妹,司令昨晚休息的好吗?你没折腾他吧?”老六拿起个茶叶蛋,一口吞下。

“你赶紧吃饭吧,吃东西也堵不住你嘴。”程潇又给他塞了几个茶叶蛋,让他躲一边去。

“这不是怕待会司令员下盘不稳嘛。嘿嘿。”老六打趣完毕,也不在说话,坐在沙发上吃早餐。

“我好久没活动了,今天和司令过过招。”老五已经伤愈,他这些天偷偷练了几套连招。

“大哥,你准备怎么样了?”老三在一旁擦着皮鞋,问旁边的秦忠。

“大哥?”

“大哥?”

老三见大哥眯着眼睛,一动不动,好像被点穴一样。

“嗯,我没事。”秦忠依旧不动,眼睛也不睁,只是随口哼了一句。

“大哥,你咋了?”老三,老六,老五都围了上来。

“我在积攒力量!待会要给司令员全力一击。这一拳足足有三十年功力,不知道他顶部顶得住。”秦忠双臂抱在胸前,稳稳说道。

“大哥,你还是悠着点吧。别把司令打坏了。”程潇听后,有些担心潘韩,想让大哥稍微放放水。

“七妹,不要妇人之仁。等去试炼,没准会害了司令。”二姐放下手里食物,拉着程潇说道。

二姐虽然也是女人,但她对潘韩没有男女之情,所以看问题相对客观。

“哎呀,二姐,我知道。但是……”程潇犹犹豫豫,有些纠结。

她怎会不知外面凶险,但是真让潘韩现场受伤,不是白训练了吗?

“七妹,放心。我能感觉到司令的气息,威压逼人,非常可怕。”秦忠缓缓睁开眼睛,表情郑重说道。

“我来吃饭了。今早吃啥?”这时,潘韩从二楼下来,整个人稳的一比!

他目光凌厉,表情轻松,动若脱兔,惊若游龙,脱胎换骨之势直逼众人。

“好强大的气息!”程潇望着潘韩,仿佛王者归来。

此时,秦忠微微一笑,给老六一个眼色。

对方立刻明白,随即端起一盘早餐,递到潘韩面前。

“司令,您的早餐。”老六双手递上,还稍微弯腰低头。

“谢谢老六。”潘韩微微一下,单手接过盘子,简单扫一眼,看看都有什么。

突然,老六背使劲儿往下一沉,右手一个微动,一直短柄匕首从后背激射而出,直奔潘韩咽喉!

“哼,雕虫小技!”潘韩轻哼一声,另外一只手,闪电般捏住飞来匕首。

啪啪啪啪!

现场传来一阵掌声,黎明小队均被潘韩反应速度震惊。

事先没有打招呼,距离又这么近,速度还如此快,居然还能接的这么稳。

试问,现场除了潘韩,还有谁能做到?

“呀!老六你疯了!万一刺中司令怎么办!”程潇一脚踹飞老六,赶紧扑到潘韩附近,拿下他手里匕首。

“没事儿!不用担心我,这点小场面,难不住我。”潘韩拍拍程潇脑袋,安慰道。

“七妹!到了试炼场,我敢保证一定会有人偷袭司令。既然是偷袭,肯定不会事先告诉他。你冷静点。”秦忠见程潇依旧执迷不悟,冷声怒斥道。

“秦营长说的对,程潇你退下吧。”潘韩推开程潇,径直走向沙发,大大咧咧吃早餐。

“你们还有什么招数,尽管使来。不用全力者,供给减半!”潘韩一边吃一边说,也不抬头。

“司令,那就得罪了。”此时老五又接到秦忠眼色,双手抱拳,一个箭步狠冲过去。

啪!潘韩仍旧没抬头,恰到好处打出一拳,老五直接飞出五米远。

“哎呀!噗!”老五吃痛,闷叫一声,嘴角居然渗出血来。

二姐见装,赶紧飞奔过去检查伤势,老五刚痊愈,还是要谨慎点。

“老三,老四,老六!”秦忠暗暗惊奇,潘韩轻松化解两招,看来要直接启动圈踢计划了。

“司令,得罪了!”三人齐声说道,随即将潘韩围在中间。

潘韩依旧没抬头,而是狠狠咬了一口馒头,说:“盘子掉了,算我输。”

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