念念食谱

蓝鲸雾鹿

首页 >> 念念食谱 >> 念念食谱最新章节(目录)
大家在看王妃又茶又魅,王爷上朝迟到早退狐妖:负我琴声,伴我长生魂穿流犯废柴嫡女,带崽摆烂躺赢浩劫降临,我在火车上升级茅山道士传奇2末世重生之全家低调苟着快穿:不小心又抢了主角光环四合院:我拥有一个截胡系统快穿炮灰:手握多个空间一路狂奔文王鼓,武王鞭,五龙花杆请老仙
念念食谱 蓝鲸雾鹿 - 念念食谱全文阅读 - 念念食谱txt下载 - 念念食谱最新章节 - 好看的其他类型小说

香煎脆皮豆腐

上一章目录下一章阅读记录

香煎脆皮豆腐是一道非常美味的家常菜,制作方法简单,口感鲜美。下面是一份详细的制作步骤,让你轻松掌握这道美食的制作方法。

所需材料:

1. 嫩豆腐 1块

2. 鸡蛋 2个

3. 面粉 适量

4. 盐 适量

5. 胡椒粉 适量

6. 油 适量

7. 葱花 适量

8. 生抽 适量

9. 老抽 适量

10. 水淀粉 适量

制作步骤:

1. 准备食材:将嫩豆腐切成约1厘米厚的片,鸡蛋打入碗中搅拌均匀,备用。

2. 豆腐裹粉:将切好的豆腐片放入盘中,加入适量的盐、胡椒粉,腌制10分钟,让豆腐入味。然后将腌制好的豆腐片裹上一层薄薄的面粉,再蘸上鸡蛋液,再次裹上一层薄薄的面粉,使豆腐片表面均匀裹上面粉和鸡蛋液。最后将裹好的豆腐片放在盘中备用。

3. 煎豆腐:锅中加入适量的油,烧至五六成热时,将裹好面粉的豆腐片放入锅中,用中小火慢慢煎。煎的过程中要不断翻面,使豆腐两面都能均匀受热,煎至两面金黄,豆腐表面酥脆即可捞出。

4. 烹制酱汁:锅中留少量油,放入葱花炒香,然后加入适量的生抽、老抽、水淀粉,翻炒均匀,煮至汤汁浓稠。

5. 出锅装盘:将煎好的脆皮豆腐放入盘中,浇上调好的酱汁,即可食用。

温馨提示:

1. 选择嫩豆腐:制作香煎脆皮豆腐时,最好选用嫩豆腐,这样煎出来的豆腐口感更加细腻,更容易入味。

2. 控制火候:煎豆腐时要用中小火,火候过大容易煎糊,火候过小则不容易煎熟。同时,煎豆腐时要不断翻面,使豆腐两面都能均匀受热,煎至两面金黄,豆腐表面酥脆即可。

3. 调好酱汁:酱汁的味道直接影响到香煎脆皮豆腐的口感,所以在调制酱汁时要注意生抽、老抽的比例,以及水淀粉的用量。酱汁要煮至浓稠,这样才能更好地裹住豆腐,提升口感。

4. 搭配蔬菜:香煎脆皮豆腐可以搭配一些蔬菜一起食用,如青椒、洋葱、胡萝卜等,既能增加营养,又能提升口感。

5. 保存方法:香煎脆皮豆腐最好现做现吃,如果需要保存,可以将煎好的豆腐放入密封袋中,放入冰箱冷藏保存。食用时,将豆腐加热至热透即可。

通过以上详细的制作步骤,相信你已经掌握了香煎脆皮豆腐的制作方法。在家动手尝试制作这道美食吧,相信你的家人一定会喜欢的。同时,也可以根据自己的口味,对香煎脆皮豆腐进行创新,如加入蒜末、香菇等食材,让这道美食更加丰富多彩。

香煎脆皮豆腐是一道色香味俱佳的家常菜,制作过程简单易学,口感鲜美,营养丰富。下面就为大家详细介绍一下香煎脆皮豆腐的制作方法。

一、原料准备

1. 主料:豆腐2块(选择质地较硬的老豆腐或者北豆腐效果更佳)。

2. 辅料:生姜1小块,大葱1根,蒜末适量,生抽15ml,老抽5ml,蚝油10ml,白糖5g,食盐2g,食用油适量。

二、制作步骤

1. 准备豆腐:将豆腐切成厚度约为1厘米的片状,切好的豆腐片放入盘中备用。

2. 准备辅料:将生姜切成末,大葱切成葱花,蒜切末备用。

3. 腌制豆腐:在豆腐片上撒上适量的盐,腌制10分钟,让豆腐片充分吸收水分,使其更加鲜嫩。

4. 调制汁料:在一个小碗中加入生抽、老抽、蚝油、白糖、食盐,搅拌均匀备用。

5. 热锅凉油:锅中加入适量的食用油,油温热时加入生姜末、蒜末炒香。

6. 翻炒豆腐:将腌制好的豆腐片逐片放入锅中,用中小火慢慢煎至两面微黄。

7. 加入调料:倒入调好的汁料,翻炒均匀,让豆腐片充分吸收调料的味道。

8. 加入葱花:当汤汁收浓时,加入葱花翻炒均匀,出锅即可。

三、注意事项

1. 选择豆腐时,最好选择质地较硬的老豆腐或者北豆腐,这样煎出来的豆腐口感更佳。

2. 腌制豆腐时,可以适量加一些淀粉,使豆腐片更加紧实,煎出来的豆腐更脆。

3. 煎豆腐时,火候要掌握好,火太大容易煎糊,火太小则不易熟透。

4. 调料可以根据个人口味进行调整,喜欢吃辣的可以加入一些辣椒粉或者辣椒酱。

四、营养价值

1. 豆腐:豆腐含有丰富的植物蛋白、钙、磷、铁等矿物质和维生素b、维生素E等,具有益气补血、健脾养胃、清热解毒等功效。

2. 生姜:生姜具有发汗解表、温中止呕、解毒散寒等功效,对于感冒、咳嗽、胃寒等症状有一定的缓解作用。

3. 大葱:大葱具有散寒解表、通阳利湿、解毒消肿等功效,对于感冒、风寒、水肿等症状有一定的缓解作用。

4. 蒜:蒜具有抗菌消炎、降血脂、降血糖、抗氧化等功效,对于预防心血管疾病、糖尿病等具有一定的帮助。

五、美食搭配

香煎脆皮豆腐味道鲜美,口感丰富,可以与多种食材搭配食用。以下是一些建议的搭配方案:

1. 香煎脆皮豆腐与绿叶蔬菜搭配食用,既增加了营养摄入,又降低了脂肪摄入。

2. 香煎脆皮豆腐与肉类搭配食用,如鸡肉、猪肉等,既能增加蛋白质摄入,又能补充能量。

3. 香煎脆皮豆腐与海鲜搭配食用,如虾仁、蟹肉等,既能增加蛋白质摄入,又能补充微量元素。

总之,香煎脆皮豆腐是一道美味可口的家常菜,制作过程简单易学,口感鲜美,营养丰富。大家可以根据自己的口味和喜好进行尝试和创新,让家人品尝到不同口味的香煎脆皮豆腐。

喜欢念念食谱请大家收藏:(m.tcxiaoshuo.com)念念食谱天才小说更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推剑修师妹超凶的重生1979:深山打猎养家娶老婆入编的那些事儿实力强大的我非要隐藏实力我正在死亡赵平安齐天娇重返2006之苟道重生1993,我在首都收房租末世病宠,惨死后接阴疯魔王出狱壹鹿小跑最新小说年代:被逼下乡,嫁个糙汉宠上天快穿之替你如愿抗战:谁家司令员入伍不到一年?辞太初丧尸们快升级你们太不经打了无上帝尊亡国公主穿成王府寡妇:二嫁王妃我带全家去修仙九叔:糟糕,这个九叔有系统!重生之带着全家发家致富
经典收藏天才的吃瓜修仙日常京圈太子爷视我如命,一吻成瘾半个纸人也能干翻全场中元纪一个逗逼的成长历程七零:美艳大小姐她有999亿截胡千仞雪,从斗罗开始搞基建特摄盘点:开局十大冥场面妖来觅酒家工厂通古代,我暴富养出千古一帝梵极魔尊别碰,这是他的小可怜坠入仙道体术成神,拳头给忍界梳中分女帝当够了,培养个王爷当打工人轻轻哄赫爷的娇软女仆逃不掉星辰之约:时光之舟的冒险苍碧大陆疯批霸总读我心后,被他按墙索吻霸总前妻带球跑失败了穿书七零,小作精嫁给男主他叔啦
最近更新X号房心动的起始线庆余,开局醒在李承泽府上斩神:其实我是煎饼果子之神迷人的夜,危险的你向哨:舔舔舔,男妈妈?舔一口暴君前夫,这辈子我和你拼了影魂之诗快穿:绝嗣老男人哄着小寡妇生娃如何吸引一只棕兔子港片:和联胜坐馆,叱咤港岛穿成万人迷,各路大佬抢当鱼到另一个时空的爱情综笔记:花式拐主角我在星际的逍遥人生灵仙的流浪猫祭司大人偏宠他异世梅花山庄逗比是如何修仙的我家云璃天下第一可爱!
念念食谱 蓝鲸雾鹿 - 念念食谱txt下载 - 念念食谱最新章节 - 念念食谱全文阅读 - 好看的其他类型小说