一起同过窗:镜头下的故事

四叶i猫

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第108章 肖海洋的篮球初体验(修改章)

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阳光透过宿舍的窗户洒进来,照亮了卫雨泽所在的一隅。

今天肖海洋起了一个大早,刚下床就看到卫雨泽床铺下台灯亮着。

“雨泽,现在才七点半吧?你什么时候起床的?”

“一个小时前。”

“……”

肖海洋愕然地看着卫雨泽,难以置信地说道:“雨泽,你这也太努力一点了吧。”

“我也留级两年了,但我还真没在这个学校见过有学生能在六点半就起来看书的。”

“海洋,见到的前提是你得在六点半之前起来。”

“你看十三,他每天就起得很早啊。”

“话说,海洋啊,平时有早八,你都是上课前十分钟才起床。”

“怎么今天上午第一节没课,你怎么还早起了二十分钟啊?”

只见肖海洋看着宿舍窗户外的景色,一脸的感慨。

“因为,我意识到了早起的重要性!”

“因为,我要追逐我的梦想,因为我要尽可能的充实自己!”

“因为我想当一个阳光开朗的大男孩!”

“说人话。”Σ(????)?

“雨泽,你知不知道,我们之前选的体育课这周开课了?”

“知道啊,你不是选的篮球吗?而且课是在今天第二节啊,这和你早起有关系吗?”

“当然有!”肖海洋神情激动着。

“雨泽,你知道怎么打篮球吗?”

“懂一点,怎么了?”

“太好了!等会我请你吃早饭,吃完早饭我们就去篮球场练习吧。”

“你看,篮球我都买好了。”

“合着你上周是一点都没有练习啊?”

“嗯。”肖海洋沉思了一会儿,点头回应道:“目前看来是这样的。”

卫雨泽:“……”

余皓打着哈欠,从床上坐起:“肖海洋,我说你今天怎么这么亢奋呢,都吵到我睡美容觉了。”

“你们都起来了啊。”

肖海洋回过头看向刚被他吵醒的余皓和路桥川:“那等会就一起陪我练一会儿啊,我请你们吃早饭。”

“还有三儿,你对篮球感不感兴趣?等会我们一起去练一下吧。”

毕十三慢条斯理地翻着书,微微摇头:“我已经吃过早饭了。”

“这样啊,那桥川呢?”

路桥川默默地缩回被窝里:“我想再睡会回笼觉。”

“那就我们仨吧,余皓快点下来,我们吃早饭去吧。”

“肖海洋,这可是你说的,等会我吃不穷你。”

“额…雨泽,要不还是就咱俩去练球吧。”

……

八点半,吃完早饭后的卫雨泽三人来到篮球场,

站在场地内,卫雨泽有些随意的拍着肖海洋带来的那个篮球:“手感还不错。”

“海洋,我们刚吃完饭,现在不适合剧烈运动,先来点简单的,试试运球吧。”

“练习运球,要注意运球的力度,控制方向。”

“运球的时候,五指张开,用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球,掌心不触球。”

“先手臂、后手腕、再手指。”

“基本上是等胳膊完全伸直后再压腕的,看明白了吗?”

“啊,差不多吧。”

示范了一下运球的基本动作之后,卫雨泽把篮球传给肖海洋:“那你先像我刚才那样,多练练吧。”

卫雨泽刚才的讲解的时候,肖海洋听的是津津有味。

但当他站在原地实操的时候,左拍一下,右拍一下,就是不能控制球的方向。

卫雨泽:“……”

“海洋,你在原地运球的时候,就拍按球的上方,你如果想要向前运球,就得拍按球的后上方。”

“运球的时候,你还要注意控制球的落点,让球保持在自己能控制的范围内。”

肖海洋听的有些迷糊了:“啊,雨泽,要不我们先练习投篮吧,这运球我感觉自己一时半会学不会。”

“先投篮也行,你多熟悉一下投篮的力度,站两分线那里试试吧。”

肖海洋来到卫雨泽指着的投篮线后,盯着前面的篮框,右手不停地拍着球,拍了半天卫雨泽也没见他投篮。

看肖海洋一直在那里拍球,旁边的余皓都替他着急:“别拍了,快投篮。”

肖海洋深吸了一口气,做了一个很不标准的投篮动作,抱起篮球就是朝天上一扔。

不出意外,球连篮板都没碰到,直接越过篮球架朝远处飞去。

“海洋,你还是听我的先练习运球吧。”

肖海洋有些头疼的挠了挠头,“那接下该怎么做?”

“捡球啊。”x2

“啊…好,我这就去捡球。”

卫雨泽、余皓:“……”

看着肖海洋跑去捡球的背影,余皓从裤兜里掏出两瓶真果粒,把一瓶递给地给卫雨泽之后,自己默默地喝了起来。

“雨泽,你跟我说说肖海洋为什么要选篮球呗。”

“皓哥,你为什么会觉得我知道原因呢?”

“就凭上上个周末,你给肖海洋打掩护,我就敢肯定,你们两一定有猫腻。”

“皓哥,这事你不该问我,我答应了海洋要保密的。”

“就肖海洋那大大咧咧的性格,我就算不去深挖,他自己也会暴露出来。”

“反正是早晚的事,你还不如现在说出来,满足一下你皓哥的好奇心。”

“你还是去问海洋吧,虽然我也不觉得他能保密多久。”

“什么保密啊?”

看着肖海洋抱着篮球一路小跑回来,余皓止不住的摇头:“练你的投篮去吧。”

捡球的时候,肖海洋小跑了一圈,现在看到余皓喝得起劲,不自觉的咽了咽口水:“我那酸奶呢?”

“雨泽那不是正在喝吗。”

“那敢问你喝的是谁的?”

“我喝的是雨泽的。”

“我不是买了三份吗?”

“我自己这一份要留着等会上课的时候喝。”

肖海洋:“……”

卫雨泽听着他们的对话,把喝了一半的真果粒放到地上:“海洋啊,我要纠正你一点。”

“这是酸奶饮品,不是酸奶。”

“酸奶饮品属于饮品类,是乳酸菌饮料的一种,不属于酸奶或者乳制品一类。”

“酸奶饮料所含蛋白质远远小于酸奶,这两者的差别很大,千万别弄混了。”

肖海洋:“……”

“把球给我吧,你看看我是怎么投篮的。”

“我们投篮的时候,手臂部分很关键。”

“在你投篮的那一刻,你的手臂弯曲度应该是在九十度左右。”

“球离手的时候,手臂要自然的把它推出,千万不要想你刚才那样用过够猛。”

“对准篮筐之后,要自然的舒展手臂,这样投篮才会准确。”

“你看我的。”

卫雨泽双手托举着球,身体习惯性的微微后仰:“砰”

三分。

“我刚才的托球姿势看到了吗?那是标准姿势。”

“右手五指张开托住球,但要注意,你的手掌心也是不能触碰到球的。”

“手腕与手肘分别成九十度,大概形成一个不关口的正方形。”

“球出手时,手臂自然前推,这时候要注意手腕的抖动和手指出手的感觉。”

“标准的投篮姿势,在你一开始练习的时候,你可能会很不习惯,但还是重在保持。”

“一个好的投篮姿势,对你之后练习移动投篮,还有后仰跳投会有很大的帮助。”

“运球和投篮的动作要领,我都已经跟你说了,接下来就看你自己怎么练了。”

卫雨泽把球还给肖海洋,拿起放在地上的饮料,径直走到篮球架下坐着了。

肖海洋学着卫雨泽刚才的样子,站在三分线外,小心地调整了一下姿势,准备投篮。

“3、2、1……投!”

……

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